有不少孕妈在网络上经常能看到,孕期建议左侧卧的姿势入睡,可是有些孕妈在实践中发现,这种姿势并不适合自己,如果按照左侧卧入睡,反而睡眠质量会大打折扣。
在怀孕初期,胎儿还没有成型,胚胎正处于分化期。孕妇还没有显怀,子宫也不重,胎儿在妈妈肚子里还不会轻易地受到外界的压迫。