备孕背景：备孕小白，因为都是上班族，还经常出差，各种忙，在一起的时间特别的少，所以备孕之前自己先摸索了一番，做简单的了解，所以现在简单写写备孕的经验，希望和各位姐妹互相学习，互相取经。
最佳怀孕月份是每年的7-9月，在来年的春末夏初分娩。因为当准妈妈有了早孕反应时正值秋季，避开了盛夏对食欲的影响，相对胃口会稍好一些;且蔬菜、瓜果供应齐全，容易增加营养，调节食欲。当进入宜感风疹、流感的冬季时，妊娠已达中期，对胎儿器官发育的影响已减少，足月分娩时正是气候宜人的春末夏初，有利于新生儿适应外界环境，从而能良好地生长发育。
女性23-30岁这一时期生育最佳，男性25-35岁生育最佳，基本上发育完全成熟，这时怀孕生育，胎儿生长发育好，出现早产、畸形和痴呆儿的机率最低。专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
还有重要的是：孕前补叶酸是很重要的，母体叶酸营养状态好
为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，怀孕前3个月开始服用，才能确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。母体完全吸收叶酸需4周 孕前补充更适宜，据研究，妇女在服用叶酸后，要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以切实的改善。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果
做完这些功课，接下来就是开始进入主题了
1、孕前检查
每年公司都是有组织常规的体检，但是为了备孕，半年前还是有特地的抽了时间两个人都一起去正规的做了全套的孕检，结果都显示正常，都没有问题。后来开始备孕，在逛tb的时候，无意间有看到大卫的有个孕前的检查的，觉得挺神奇的，还有这个新科技，刚好当时也有活动，就和其他的排卵试纸一起的加购了来尝试看看。结果卵巢和精子检测，测出来也是健康的，敲特别的开心的 
2、跟踪排卵期
总所周知，就是排卵期！排卵期是怀孕的最佳时期。而帮助确定排卵期的方式，通过主要结合排卵试纸一起或是结合B超一起会更佳的有助怀孕，但是由于是上班族，时间并没有很充足能够及时的B超，所以还是以排卵试纸为主的。后来有看到论坛上很多小姐妹推荐了大卫的这款半定量，也就入手试试看了。（插一句，大卫这个牌子这些日子检测下来，总体感觉是准确性很高的，而且后续的服务态度也是超赞的呢）
周期28-48天，末次6.30号，检测期7.9号
（不知道是不是越接近越紧张，居然导致最后一次推迟了这么久，真的是阔怕，不过还好一次就中。）
一开始不知道什么时候开始测，后来咨询了客服说是开始9号测的，然后前面一直都是白板很是着急的，每天都很麻烦人家客服一直看，后来客服说的月经不规律，排卵期也是不规律，月经推迟排卵也会推迟。还好没放弃，让我终于等到了呢，后来终于加深了。就开始了造人历程了。测了近10天都没有加深，客服很贴心的是建议可以先适量的造人，更佳有利于优秀的精子，所以刚好22号加深的时候，就在21号同房了，本来想着强阳22号再来一次的，但是客服说可以先不用，也就怀着将信将疑的心先试试看了，然后说加深可以开始用半定量了，也就开始用半定量测，
(ps：真心真心真心建议，试纸真的要在规定的时间内查看的，不然拍照保留下来，不然时间太久真心的好难判断的，全程求助的客服 
）
然后22号晚上那天测到有变浅就立马的安排了，但是果然被客服说中的，试纸要在规定的早10到晚10测的，果然过晚激素的波动好哒，后来测又没有下降，但是已经安排了，谁知道23号就明显的变浅，无限开心~哈哈哈哈哈哈哈哈~~~然后可以就说不用再继续了，就等到测早孕了。
另外这里插一句，本来是用他们的平台的，但是因为自己的周期不规律的，测太久了，然后平台还很人性化的建议咨询人工的，就像知道我月经不规律亚子 。个人觉得平台很便捷很多，人工有时候可能咨询的很多。还需要等待的。所以推荐规律的姐妹还是用平台很方便，也还是会很人性化的。
（为了上图找个类似的）
测早孕历程：接下来就是开始等待宣判的日子了，煎熬且漫长，开始了各种套症状，测早孕，都是白板的艰辛历程，嘤嘤嘤~再距离同房的第11天我测到了有传说中的意念灰，问了客服，客服叫我2天后复检看看是否加深，第13天真的加深了一点，变成粉色啦啦啦啦~真的是激动的心情，颤抖的手~不过我还没告诉任何人，想着等真正确定的时候再说比较好，当天也有收到平台提醒我报喜，好神奇哈哈哈，知道我怀孕了一样。
总结：规律的性生活
规律的性生活，可以帮助增加怀孕的机会。而且，最好的方式，是在无压力的情况下享受爱情生活。不要太纠结紧抓排卵日这个时间点，适量的安排更佳助于备孕的。重要的是，不要太紧张，压力过大。
小黑板：要相信科学备孕，才能事半功倍！大卫的客服也要夸一下，服务态度很好，智能平台也是很快出结果而且还准确，姐妹们可以体验一下。赶快来沾沾我的好孕气啦~
